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CW: 5日くらいネット断ちを頑張ってみてわかったこと
5日くらいネット断ちを頑張ってみてわかったこと
・卓すきはどう足掻いてもやめられなかった。でも寝る前のダラダラ見をやめたから見てる時間が数時間くらい減った。
・YouTubeショートを見なくなったこと、Xをスマホから消し飛ばす代わりにiPadにだけ入れたのが超でかい。どっちも毒時間だった。
・18時〜8時までほぼ全てのアプリが封じられるため、なんかめんどくさいからもういいや……で見る頻度が減った。
・結果、一番酷い時のスマホを見てる時間から3分の1くらいまで減少した。
この調子でがんばるぞい
・卓すきはどう足掻いてもやめられなかった。でも寝る前のダラダラ見をやめたから見てる時間が数時間くらい減った。
・YouTubeショートを見なくなったこと、Xをスマホから消し飛ばす代わりにiPadにだけ入れたのが超でかい。どっちも毒時間だった。
・18時〜8時までほぼ全てのアプリが封じられるため、なんかめんどくさいからもういいや……で見る頻度が減った。
・結果、一番酷い時のスマホを見てる時間から3分の1くらいまで減少した。
この調子でがんばるぞい
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